瀏海稀疏原因及對策大解析!用這6招改善掉髮

瀏海稀疏原因及對策大解析!用這6招改善掉髮

你是否覺得最近瀏海變得越來越稀疏,好煩惱該怎麼辦才好呢?為了解決大家的煩惱,本篇小編將介紹6項解決瀏海稀疏問題的小撇步,各位讀者朋友們千萬別錯過本篇內容,一起來解決瀏海變少的問題吧!

最近,瀏海的髮量是不是越來越少了?

「最近一直覺得瀏海好像越來越少了…」

「瀏海變稀疏,都沒辦法做出漂亮的髮型…」

你是不是也煩惱於瀏海的髮量呢?特別是瀏海是髮型中最受人注目的地方,所以一有變化就很容易被發現…。

本篇文章中我們將介紹幾項實用的解決稀疏髮量小妙招,如果你有瀏海方面的困擾,請不要錯過本次的文章喔!

瀏海為什麼會變稀疏?掉髮原因解析!

不管是男生還是女生,應該都很在意自己的瀏海。但是到底為什麼瀏海會變稀疏呢?

接下來小編將帶大家一起來了解幾種可能的原因,一起看下去吧!

AGA雄性禿

《男性荷爾蒙分泌導致瀏海稀疏》

男性荷爾蒙中的「睪固酮」與「5α還原酶」融合之後,會產生一種稱為「二氫睪酮(DHT)」。它會破壞頭髮生長的循環,導致瀏海變得稀疏。

特別是DHT主要會影響頭頂及瀏海的髮量,因此很可能成為瀏海稀疏的主因。

《遺傳》

如果你的家人當中有人髮量較少或有禿頭的症狀,那麼可能因為遺傳增加禿頭發生的可能性。

請觀察身邊的家人(特別是母親的父母),如果他們的瀏海也是比較稀疏的話,不排除你也可能遺傳到同樣的基因。

不過遺傳的問題因人而異,不代表家人有禿頭基因自己就一定會禿頭喔!

女性瀏海髮量減少的原因

《因年齡而使女性荷爾蒙減少》

女性在接近40歲時,女性荷爾蒙會開始減少,尤其在停經之後荷爾蒙分泌更容易失去平衡。

當女性荷爾蒙減少之後,男性荷爾蒙則會隨之增加,這時也會影響到瀏海的髮量。

結果就如同男性的雄性禿(AGA)一樣,因為男性荷爾蒙導致掉髮。

《過度節食造成營養不均衡》

許多女性為了減重,會在飲食上過度節食,使得身體營養不足,這也很有可能直接反應在頭髮狀況上。當營養不足,能夠提供頭髮的養分也會不夠,如此一來會使頭髮沒辦法順利生長,導致掉髮或長不出頭髮。

所以當瀏海變少了,也可能是因為營養不良造成的哦!

產後掉髮

《女性荷爾蒙分泌失衡》

在懷孕時女性荷爾蒙中的雌激素會大量分泌,但在生產後,就會突然停止分泌。這時女性體內中的荷爾蒙會失去平衡,而導致掉髮。不過這樣的狀況通常會在幾個月後恢復正常,要是掉髮症狀持續超過一年,請務必到醫院或診所就診。

《其他原因》

產後媽媽也可能因為其他眾多因素而導致掉髮,例如營養不良、睡眠不足、壓力或血液循環不良等,這些都可能常為掉髮的原因。

牽引性落髮

《外力拉扯頭髮》

為頭髮做造型的時候,經常會拉扯到頭髮,例如綁馬尾或辮子等髮型。又或者是燙髮或接髮的時候,也會在不知不覺中拉扯到頭髮,以至於髮絲受損。因此當我們在做造型的時候,應該要小心避免過度拉扯。

掉髮怎麼辦?這6招改善瀏海稀疏問題

至醫院就診

如果想要解決瀏海稀疏問題的話,建議可以至醫院就診,由專業醫師診斷了解你的症狀並加以改善。

使用養髮液或是生髮水

提到想要讓瀏海髮量變多這點,應該很多人都會想到要使用養髮液或是生髮水吧!不過提醒大家,當使用養髮液或生髮水時,挑選時需多加留意並選擇適合自己的類型喔!

調整生活習慣

規律的生活習慣是保養頭皮與秀髮的一大關鍵要素,平時除了要睡眠充足,均衡的飲食也是保持身體健康、為頭髮提供足夠營養的方式喔!別忘了調整規律的生活習慣,才能擁有可以孕育出健康秀髮的頭皮環境。

在造型上下工夫

想要掩飾越來越少的瀏海,最容易的方法就是改變髮型。例如男性的話可以透過剪極短髮、飛機頭、寸頭或是用層次剪的方式來改變造型;女性朋友則可以考慮最近流行的空氣瀏海,也是不錯的選擇。

如果不確定自己適合的髮型,也可以和造型師討論,請造型師推薦適合的髮型哦!

男性的話還有這個方法

如何讓稀疏的頭髮看起來茂密一些呢?答案是:「鬍子」。

鬍子可以改變整個人的感覺,也能吸引別人的注目。當大家的目光聚焦在鬍子上,就會減少別人注意到瀏海稀疏的狀況了。

另外極短髮、寸頭等髮型,都很適合在留點鬍子,這樣會給人一種很有男人味的氣息。

使用配件

想要掩飾瀏海稀疏的話,也可以使用一些配件來轉移眾人的目光,例如眼鏡、帽子、絲巾等配件。

你可能會覺得眼鏡是近視的人才會戴的,但其實最近有許多人為了想改變造型,即使沒有近視,戴個時下流行的眼鏡,也能增添時尚感,還能轉移目光哦!

改善掉髮GO!掌握瀏海減少的原因及對策

本篇我們介紹了瀏海稀疏的原因及改善方式,希望能幫助大家解決瀏海稀疏的問題。但是建議大家當瀏海突然大量減少時,也要多加注意這可能是禿頭的警訊,應該要及就診尋求專業醫師的協助喔!

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