用吹風機吹頭髮…你用對方法了嗎?這樣做才不會有頭皮屑!

用吹風機吹頭髮…你用對方法了嗎?這樣做才不會有頭皮屑!

洗完頭後用吹風機將頭髮吹乾是一件簡單容易的事情,不過其中可是蘊藏著左右頭皮健康的大學問!本篇文章就要來和大家介紹,究竟為什麼用吹風機吹頭髮也會產生頭皮屑呢?而我們又該如何使用才正確?除此之外也會介紹其它導致頭皮屑出現的原因喔!

吹風機使用不當也會造成頭皮屑!?

相信有不少人深受頭皮屑的困擾吧?尤其是當滿滿的頭皮屑掉在肩膀上而被對方提醒時,恨不得找個洞把自己埋進去……究竟為什麼頭皮屑會找上門呢?

無論是使用不適合的洗髮精、或是洗頭方式錯誤,都有可能產生頭皮屑。就連使用吹風機的方式也可能是造成頭皮屑產生的原因之一。

本篇文章就要來探討吹風機吹頭髮與頭皮屑之間的關聯,並且分享如何正確使用吹風機來吹頭髮。讓我們繼續看下去吧!

吹頭髮與頭皮屑之間的關聯

說到吹頭髮與頭皮屑之間的關係有兩種情況,第一種是大部分的人都可能犯下的錯誤,尤其是長髮的人。由於髮量過多,頭髮要全部吹乾既費時又費力,因此許多人會吹到半乾就停止,導致髮絲及頭皮仍殘留濕氣而生成頭皮屑;而另一種情況則恰恰相反,也就是在吹乾的過程中讓頭皮過度乾燥而生成頭皮屑。

兩種截然不同的情況都會導致頭皮屑生成,而頭皮屑的種類也有所不同,就讓我們來詳細探討這兩者之間的差異以及頭皮屑的種類吧!

半乾的頭皮導致「油性頭皮屑」

用吹風機吹乾頭髮時若不吹至全乾,便會造成濕氣在髮絲及頭皮之間殘留,而導致細菌滋生的良好環境,而「皮屑芽孢菌」就是孳生於頭皮上的一種細菌。當「皮屑芽孢菌」過度孳生時,頭皮環境便會開始惡化,進而導致「油性頭皮屑」生成。「油性頭皮屑」顧名思義便是油膩的頭皮屑,顏色偏黃且較為濕黏。

頭皮太乾燥導致「乾性頭皮屑」

與上一種情況截然不同,由於吹風機的熱風過度接觸頭皮而導致頭皮異常乾燥,如同乾燥的肌膚會感到乾癢不適一樣,頭皮亦然。一但頭皮失去水分便會產生許多問題,而「乾性頭皮屑」就是其中一種。

由於「乾性頭皮屑」為白粉狀且乾燥,容易隨著搔頭皮的動作而掉落,如雪花般紛飛而落的頭皮屑便是屬於這種類型。

為了解決惱人的頭皮屑,接下來就要告訴大家如何正確使用吹風機吹頭髮,快點拿起筆記下來吧!

正確使用吹風機5步驟

那麼該如何使用吹風機才不會傷害到頭皮呢?以下有5個步驟:

用毛巾擦掉頭髮上殘留的水分

在用吹風機吹乾之前,相信大家都會先用毛巾拂去頭髮上的多餘水分吧?為了減少吹風機的熱風接觸頭皮的時間,這個動作可是不能省略的喔!

在去除水分的過程中,要小心不要太用力擦拭髮絲,可以選擇用按壓的方式進行,以免傷害頭皮及頭髮。要知道,我們的頭皮相當脆弱,而髮絲也很容易在來回擦拭的過程中變得毛躁。

從髮根開始吹起

吹頭髮時,可以將吹風機保持在離頭皮20至30公分的距離,避免熱風靠頭皮太近而讓頭皮變得異常乾燥。若是吹風機具備暖風功能,可以改用暖風吹乾頭髮,降低熱度帶給頭皮的傷害。

此外,我們應該先從頭髮根部開始吹起,如此便能確保濕氣不會殘留在頭皮上。若是先從髮尾開始吹的話,若髮根的水分又流到髮尾時可就白費心力囉!

經常變換吹風機的位置

若是吹風機一直停留在同一處的話,頭皮很容易因為受熱過度而太乾燥,嚴重者甚至會導致燙傷。因此,適時地變換吹風機的位置才不會讓頭皮在吹乾的過程中受傷。

切換冷風以降低頭皮的熱度

用吹風機吹乾頭髮後,頭皮及頭髮仍處在相當高溫的狀態,若在夏天的話可是會讓人滿身大汗。為了降低熱度,最後可以切換冷風吹,除了能冷卻頭皮外,更能幫助頭髮上的毛鱗片閉合以改善髮絲的毛躁問題

以指腹按壓頭皮確認是否全乾

吹完頭髮後,務必要用指腹按壓頭皮各處,確保頭皮已經全乾。有時會發生雖然頭髮已經乾了,但頭皮仍然是濕的情況。

不知道大家對於上述的5大步驟是否已經有一定的了解了呢?將頭髮吹乾雖然是一件簡單的例行公事,但卻大大左右我們的頭皮健康呢!

除了錯誤的吹頭髮方式以外,還有什麼因素會導致頭皮屑?

我們已經知道吹風機的使用方式不當會導致頭皮屑,那還有什麼其他原因會造成頭皮屑的產生呢?接下來就要按照頭皮屑的兩大種類──「油性頭皮屑」及「乾性頭皮屑」來分別探討各自產生的因素。

油性頭皮屑的成因

說到生成油性頭皮屑的主因,便是「頭皮分泌的皮脂過剩」所致。其中,導致皮脂分泌過剩的因素主要有下列5種:

  • 不良的生活習慣
  • 荷爾蒙失調
  • 過度攝取脂質
  • 洗頭時洗不乾淨造成皮脂殘留
  • 過度清潔反而使頭皮大量分泌皮脂

乾性頭皮屑的成因

接著就一起來看乾性頭皮屑的主因。如同上述,乾性頭皮屑是由於頭皮異常乾燥及皮脂不足所致。有5項因素會導致頭皮變得乾燥且皮脂過少:

  • 屬於乾燥肌膚的人
  • 紫外線、染燙藥劑等對頭皮造成的傷害
  • 維他命、膠原蛋白等營養素不足
  • 壓力引起的荷爾蒙失調
  • 洗頭時過度洗去皮脂

 

雖然兩種頭皮屑的成因並非全然相同,不過要改善頭皮屑,最重要的還是要養成良好規律的生活習慣及正確的洗頭方式喔!

重新檢視吹風機的使用習慣吧!

不知道大家在經過上述的說明後,有沒有對吹風機的使用有了更進一步的了解呢?若是發現惱人的頭皮屑掉不停的話,很可能是吹風機的使用方法錯了喔!

為了不要讓頭皮屑找上門,從現在開始就用對的方式吹頭髮吧!

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