末期的M型禿是什麼狀態?【避免情況已無法挽救的方法】

末期的M型禿是什麼狀態?【避免情況已無法挽救的方法】

M型禿是男性門面的一大敵人,就連曾經帥氣一世的英國男星裘德洛(Jude Law)也難逃其魔掌。遺憾的是一旦發現自己得到了M型禿,若不採取任何對策,它就不可能會自然停止。因此以下要來說明M型禿的末期狀態,為了不讓事態來到無可挽回的地步,就要趁早採取相關對策才行!

了解M型禿的末期狀態非常重要!

M型禿是指只有前額兩側掉髮的症狀,由於外觀看起來像個M字,故而得名。M型禿的早期症狀並不明顯,通常等察覺的時候,都已經是非常明顯的時候了。

而M型禿的可怕之處,不僅在於無法自然停止,也極有可能是雄性禿(AGA)的早期症狀之一。因此要是放任不管,掉髮區域除了前額兩側的髮際線,也會一路來到頭頂,最後形成地中海禿。因此了解M型禿的末期症狀,可說是防止得到地中海禿的機會。

M型禿的末期狀態

當M型禿已經來到末期階段,我們的頭髮及頭皮就會處於以下兩個狀態。

毛囊已經死去

毛囊死去是M型禿的末期症狀。不過由於毛囊非常強壯,除非遭到嚴重損傷,否則不會輕易死去。另外請仔細觀察毛髮稀疏的部位,應該會看到薄薄的一層胎毛吧?如果還有胎毛長出,就代表還有恢復的可能。

此外根據專科醫師表示,從外觀上無法直接確認毛囊的死活及是否萎縮,即便毛髮鏡可以放大觀察毛髮的粗細及密度,不過仍無法得知有多少比例的毛囊已經萎縮。甚至目前也沒有客觀精準的方式,區分禿頭部位毛囊是否存活,重要的是趁早治療,先保持現存的頭髮,再繼續追求長回禿頭部分的頭髮。

頭髮成長週期停止

剛才說過M型禿是雄性禿的早期症狀之一,而雄性禿也會擾亂頭髮成長週期,那是頭髮從生長到掉落的一個正常現象,粗分三大階段:生長期→退化期→靜止期,正常來說我們需要經過2~6年的生長期,才能長出健康頭髮,之後進入了退化期,毛囊開始退化,毛囊細胞不再分裂,最後再來到靜止期,生長期結束的頭髮開始掉落,而人每天正常掉落的毛髮約在50~100根左右。

然而雄性禿會破壞頭髮成長週期的平衡,讓頭髮在數個月到1年之內停止生長,並且退化期的頭髮會很脆弱,變得容易掉落。一旦頭髮生長週期沒有發揮正常作用,長出來的頭髮就變得像胎毛一樣。

M型禿的每個階段

那要怎麼判斷M型禿是否到了末期呢?雖然沒有明確定義,但先讓我們來確認每一個症狀的情況吧。

手掌可完全收進額頭的狀態

把手放在額頭,要是發現掌心可以完全貼合的話,或是眉毛到髮際線有6公分以上的距離,則可以說是M型禿的初期症狀,不過額頭原本就寬的人就不適用這個方法。

當髮際線開始大量掉髮時,瀏海也會開始變得脆弱,髮量越變越少。可是此時還有很大機會恢復原狀,必須及早使用生髮劑或上專門醫院接受雄性禿的門診治療。

可完全看到頭髮底下的皮膚

M型禿的中期階段是瀏海髮量大減,底下皮膚露出。全體的掉髮量大增,長出來的頭髮全是細細的胎毛,而髮際線則是越來越高。這個階段,頭頂也有可能開始禿頭了。

此時要用生髮劑長回原本的頭髮已很困難,但找專科醫師接受治療還算有救,因此不可大意。

頭頂已經禿頭,完全不再是M型禿

M型禿的末期階段就是頭頂已經開始禿掉,已經不算說是M型禿了。

要使用生髮劑來治療已經不太可能,如果是專用於雄性禿的藥物,或許可以救回一些頭髮。只是由於髮際線部位的毛囊細胞很少,因此要恢復M字禿的頭髮很低。所以最好在這個階段前展開治療,才可以提高復原的機率。

給末期M型禿患者的對策

到了末期階段,能採取的對策雖然有限,不過還是建議幾個方法來給大家參考。

諮詢專門治療雄性禿的醫師

有90%的M型禿及掉髮症,都可歸咎於雄性禿。只要去到專門醫院接受門診治療,就算處於末期階段的M型禿,也有恢復的可能性。一般都是使用口服藥物Finasteride和塗抹藥膏Minoxidil進行治療。這些藥物的作用是幫助頭髮成長週期恢復正常,促使休眠中的毛囊運作。

根據統計,多數患者認為口服藥物效果較好,約有8~9成的使用者認為可以有效抑制掉髮情況,並有6~7成的患者明顯感到髮量比治療前多。

此外研究指出,同時使用口服藥物與塗抹藥膏來治療,比單用一種治療的效果更好,不過價錢當然也會更貴,並且也要看患者本身的狀況許不許可,因此還是先向專科醫師諮詢,再決定要怎麼做吧。

用植髮找回失去的頭髮

目前植髮以自體毛髮移植為大宗,分為需要動刀的毛囊單位移植術(FUT),和不需動刀的毛囊單位摘取術(FUE)。原則上是取自己後頸沒有受到雄性禿影響的毛囊,植入禿頭部位。而以下是採用植髮手術所帶來的優、缺點。

優點

  • 自體毛髮所移植的頭髮,會有80%以上不受雄性禿的影響成長,效果可謂半永久性。
  • 就算是頭皮受傷或燙傷而長不出頭髮的人,也能植髮。
  • 接受雄性禿的門診治療可以更快長出頭髮。
  • 有90%以上的成功率,可以確實長出頭髮。
  • 用自己的毛髮移植,沒抵抗感。

缺點

  • 手術費用昂貴
  • 植髮部分不會脫落,但其他部位的掉髮還在進行,必須再去植髮。
  • 取出毛囊的部位和植入部位會留下傷痕。

要是看過禿頭門診卻還不見效用,並且口袋夠深的人,也可參考這個方法。

放棄長回頭髮,改剃平頭或是用方法掩飾M型禿

要是很看得開的人,也可以乾脆剃個清爽的平頭,如此一來,不僅給人爽朗印象,還省去整理頭髮的麻煩。或是利用其它巧思,掩蓋自己M型禿的事實。例如現在天氣寒冷,出門就可戴個毛帽,除了禦寒保暖,也提升帥氣的一面喔。

為了避免成為M型禿末期,事前預防非常重要

越是接近末期,治療效果越低。

尤其髮際線的毛細血管很少,就算使用藥物治療,也很難把藥效送達禿頭部位。因此事前做好預防對策,就顯得很重要。初期可用育髮劑來治療,中期以後就用專用藥物最為有效。

檢視生活習慣

初期階段,可以透過改善生活習慣,稍微達到抑制M型禿的可能性。

  • 睡眠時間規律,睡眠也要充足:每天盡量睡滿6個小時,且晚上10點~凌晨2點的4個小時,是頭髮生長荷爾蒙大量分泌的黃金時刻,必須在此之前入睡。
  • 消除壓力:壓力會讓血液循環不良,讓頭髮生長所需的水分和營養素沒有足夠流速送達頭皮。並且也會擾亂自律神經,使身體與頭皮無法得到充分休息,打亂頭髮生長週期。
  • 改善運動不足:運動不足是新陳代謝不佳與血液循環不良的原因,使得頭髮長得很慢。遵守333的運動原則,每週運動3次,每次30分鐘以上,心跳速達到每分鐘130次以上。
  • 飲食均衡:偏食會讓頭皮營養不良,無法長出健康髮絲。平日應該多吃頭髮主要成分的蛋白質,並大量攝取維生素和礦物質鋅,維持頭髮生長過程順利,並讓髮絲充滿光澤。
  • 戒菸戒酒:菸酒會優先消耗頭髮生長不可或缺的營養素,阻礙頭髮生長,為了寶貴的頭髮與身體健康,應減少抽菸喝酒的次數。

有方法可檢查出M型禿是否到了末期?

禿頭門診可用血液檢查與基因檢查,來得知M型禿是否到了末期階段,藉此了解自己的禿頭原因以及狀態。

血液檢查

血液檢查可了解到頭髮的健康狀態和重要的營養狀態,並確認血液中的雄性荷爾蒙含量。要靠自己檢查M型禿在哪個階段很難,因此不妨交給專業醫師來判斷吧。

基因檢查

由於雄性禿是一種遺傳症狀,因此透過基因檢查,可確認自己的基因是否容易導致禿頭。透過這個方法,可在一定程度判斷自己的M型禿是否到了末期狀態。

知道末期M型禿的症狀,提早採取對策

M型禿一旦開始了,就需要很多的時間治療。而在末期階段的M型禿,也有可能無法回到原本狀態。因此及早發現並且展開早期治療非常重要,而最有效的方法就是找專科醫師諮詢。也有許多門診提供第一次免費的服務,若有需要的朋友不妨查詢看看喔!

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