您是否聽說過「牽引性脫髮症」?牽引性脫髮症是好發在女性身上的一種掉髮症狀。如果您最近突然發現髮際線、頭髮分線處的髮量好像變少了,說不定就有可能是牽引性脫髮症!說了這麼多,牽引性脫髮症到底是什麼?本文將介紹其症狀及特徵,有這些問題的人請多加閱讀參考喔!
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掉髮變嚴重了…原來這就是牽引性脫髮症!?

「最近總覺得髮際線和頭髮分線的地方髮量越來越少……」
「經常綁馬尾的話容易造成禿頭是真的嗎?」
以上這兩個可能皆與牽引性脫髮症相關。
馬尾及包頭等長時間束縛頭髮的髮型容易引起落髮,講到這裡,長期綁這類髮型的女性或許會開始擔心「該不會我也有掉髮症狀吧……」
以下將為您介紹牽引性脫髮症的症狀及其特徵,也一併解釋為何會發生牽引性落髮以及如何改善這個問題。
女性掉髮原因?牽引性脫髮症的症狀

長期綁馬尾及包頭等長時間束縛頭髮的髮型,前髮際線及頭髮分線處的頭髮會慢慢地減少,這就是所謂的牽引性脫髮症。
此脫髮症和年齡毫無關聯,即使是兒童也有機會發生。
這些髮型之所以會造成髮量減少,是因為把頭髮綁起來的動作讓頭髮長時間呈現被拉扯的狀態,因而導致毛囊逐漸萎縮。
毛囊萎縮會造成製造頭髮的細胞停止正常作用,這也就是為什麼會導致掉髮。
不過,即使不綁頭髮,也是有可能發生牽引性落髮的。讓我們來看看還有什麼原因會影響個體發生牽引性脫髮症,而我們又該怎麼解決它呢?
牽引性脫髮症──掉髮原因及解決方法

長期綁馬尾等經常性拉扯到頭皮的髮型,是造成牽引性脫髮症的原因。解決方法有以下幾項。
- 將頭髮剪短
- 綁頭髮時綁鬆一些
- 縮短綁頭髮的時間
用這些方法盡可能地縮減綁頭髮的時間,以阻止掉髮變嚴重。
此外,不只綁頭髮,還有其他可能造成牽引性落髮的原因:
- 接髮
- 燙髮頻率過高
- 梳頭髮時太過粗魯
接髮是在自己的頭髮上又加上頭髮,因此會增加頭皮的負擔。所以即使不得以需要接髮,也盡量不要維持太長時間,不需要時就早點拆卸下來吧!
另外,在家就可以整燙髮型的電棒捲及離子夾等,雖然很方便,但使用時很容易不注意就拉扯到頭皮,因此最好降低使用這類工具燙髮的頻率。
最後,如果梳頭髮很粗魯也會對頭皮造成負擔喔!特別是有自然捲或是頭髮容易打結的人,更需要溫柔且小心地梳頭髮。
總結,不論是何種原因,其實都是因為頭皮被過度拉扯才會出現牽引性脫髮症的問題,因此只要多留意這些小細節,便能夠解決掉髮問題,髮量也能逐漸獲得改善喔!
還有哪些原因可能造成掉髮?

若採取以上的改善方法,掉髮的症狀仍未獲得改善,那您有可能不是牽引性脫髮症。
除了牽引性落髮症以外,還有以下這些脫髮症:
- 瀰漫性脫髮症
- 圓形脫髮症
- 脂漏性脫髮症
- 秕糠性脫髮症
瀰漫性脫髮症
叫做「瀰漫性」如同其名,掉髮會逐漸擴散至整個頭頂。
因此如果頭髮整體髮量都變少的話,即有可能是此類脫髮症。
圓形脫髮症
又稱作圓形禿,此脫髮症如其名,掉髮的地方會形成一個圓形。
圓形脫髮症的病因無確切的定論,但目前被認為最可信的說法是壓力所引發的自體免疫疾病。
脂漏性脫髮症
脂漏性脫髮症是由於過度分泌的油脂塞住毛孔,導致頭皮屑及發炎而產生的掉髮情形。
秕糠性脫髮症
大塊的頭皮屑像結痂一般堵塞住毛孔時,導致頭皮發炎所出現的脫髮症狀。
不論您是何種脫髮症狀,建議還是就近到皮膚科請醫師診斷,才能夠及時採取正確的治療方式。
牽引性脫髮症應及早治療!改善掉髮症狀刻不容緩

簡單來說,牽引性脫髮症所引起的頭髮稀疏是由於過度拉扯頭皮造成的。若有此情形的女性,建議可將頭髮剪短、頭髮綁鬆一點以減輕頭皮負擔來改善掉髮問題。
如果這些方法都嘗試了,但掉髮的情形仍無減緩,或是頭皮的健康狀況依然不佳,此時便建議到皮膚科就診,才不會錯失治療的時機喔!
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