橄欖油真的有助於保養頭皮嗎?

橄欖油真的有助於保養頭皮嗎?

大家對橄欖油應該不陌生吧?在家中廚房或是美食節目都能常常看到它的存在。只是你應該沒想過,橄欖油竟然能夠防止頭皮乾燥!?而且不同的使用方法,還具有保養頭皮的效果。橄欖油是否真的有助於保養乾燥的頭皮呢?如果你有頭髮或頭皮乾燥的困擾,一定要認真讀完這篇文章唷!

“橄欖油”真的可以保養乾燥的頭皮嗎…?

你有聽說過用橄欖油改善頭皮乾燥的說法嗎?

頭皮過於乾燥除了會引發頭皮癢、還會冒出頭皮屑,真的是個令人難以忍受的隱性煩惱。
如果橄欖油真的能夠緩解頭皮乾燥的話,就能更輕鬆對應頭皮困擾了!加上橄欖油對身體好,用起來應該很安心。

只是,你可能會想問:「一般市面上賣的橄欖油就可以了嗎?」
別擔心!此篇文章中除了會教你如何正確使用橄欖油保養頭皮,還會告訴你如何挑選橄欖油
完全可以作為平日頭皮保養的參考。

《結論》橄欖油確實有助於舒緩頭皮乾燥!

以結論來說,橄欖油確實能幫助改善頭皮乾燥
而且真要說起來,就是維持頭皮滋潤度的皮脂分泌不足,才會有頭皮乾燥的情形發生。
因此將橄欖油擦在頭皮上的話,就能夠補充頭皮不足的油脂了。

另外,橄欖油也時常被作為洗髮後按摩頭皮的精油使用呢。
只是…「家裡面的橄欖油真的可以用來對付頭皮乾燥」嗎?

其實在頭皮塗抹橄欖油時,有許多需要注意的地方
如果沒去注意的話,可能會使頭皮變得更粗糙、更乾燥,因此一定要非常小心唷。

在下一段會介紹使用橄欖油對抗頭皮乾燥時,「必須注意」的幾件事!

【注意事項】如何挑選保養頭皮的橄欖油?要如何使用呢?

在使用橄欖油直接接觸頭皮時,一定要小心!

在使用前後請注意下列2個重點:

    如何正確選擇保養頭皮的橄欖油

    並不是什麼橄欖油都能夠用在緩解頭皮乾燥上。
    如果你買的是食用橄欖油的話,就需要特別注意它的成分
    因為食用的橄欖油通常會含有食品添加物,例如增添風味的香料或是防腐劑等等,有些人會因此引起過敏。

    另外,氧化的東西也不能用在人的肌膚上。
    橄欖油經開封後就會開始氧化,此時若把氧化的橄欖油塗抹在肌膚上,就有可能會導致頭皮發癢或發炎
    若真要使用食用橄欖油保養頭皮的話,切記一定要選擇「特級初榨橄欖油」。
    那是因為,特級初榨橄欖油只有經過橄欖壓榨萃取,未經任何化學加工處理,所以不含添加物

    而且比起一般的食用橄欖油,它還有一個特色,就是「比較不容易氧化」。
    不過,就算是特級初榨橄欖油,只要一開封它還是會開始氧化了…
    因此,就算是用特級初榨橄欖油來保養頭皮,能使用的時間也只有在開封後的前3個月。

    只是開封後還要注意它的保存狀況,是否有按照下列條件妥善保管。

    • 避免放在會被太陽直射、強光或高溫潮濕的地方,請存放在陰涼處
    • 特級初榨橄欖油放置於溫度低於5℃以下的地方,會產生白色混濁物或凝固結塊,因此不建議放在冰箱裡
    • 如果想將橄欖油分裝成小瓶,請選用有顏色並具有遮光效果的容器

    為了避免橄欖油氧化,一定要遵守上述的重點保管哦。

    運用適當的使用量保養

    使用食用橄欖油來保養乾燥的頭皮時,一定要適量使用

    因為橄欖油沒有像化妝品一樣經過提煉,所以它的效果基本上很強勁,有些人就算只使用少量的橄欖油,也會使頭皮或頭髮黏膩

    當人感到頭皮黏膩、或覺得頭髮看起來很油時,就可能會過度清潔頭皮,將頭皮所需的油脂給洗掉。外加使勁的搓頭皮,反而會造成頭皮損傷,因此適量使用橄欖油真的非常重要。

    那多少的量才是最適合的呢?
    這個就會牽涉到你的頭皮有多乾燥,或是髮量多寡及長度了。

    終歸就是,只能自己慢慢的去嘗試,找出最符合自己的使用量
    但請務必要記住這個重點:用橄欖油保養頭皮「不是擦越多越好」。

    正確使用橄欖油,讓頭皮不再乾燥!

    頭皮乾燥是很多頭皮困擾的根源。
    平時適當的運用橄欖油來保養頭皮,就能讓頭皮不再乾燥
    但切記一定要正確、適量使用,好好遵守這篇文章所說的注意事項,
    才不會不小心讓頭皮保養失去效果,還會引起其他頭皮困擾得不償失喔!

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