這款洗髮精適合我的頭皮嗎?教你如何選擇適合的洗髮精!

這款洗髮精適合我的頭皮嗎?教你如何選擇適合的洗髮精!

市面上的洗髮精百百款,有的主打抗屑止癢、控油保濕,也有的強調修復毛躁、蓬鬆亮澤不知道大家平常都使用什麼樣的洗髮精呢?或許很多人並不清楚,洗髮精和預防禿頭之間有著密不可分的關係,一旦用錯甚至會對治療禿頭造成反效果!為了確保自己用對洗髮精,請務必接著往下看喔!

市面上的洗髮精其實都大同小異是真的嗎?

我們知道,無論洗髮精主打的是抗屑止癢、或是強健髮根,基本上都具備了清潔的效果。既然如此,不管選用什麼樣的洗髮精,對頭皮、頭髮而言應該都沒有太大差別吧?

若你這麼想的話可就大錯特錯囉!首先要向大家釐清的一個觀念,就是洗髮精主要是用於清潔「頭皮」,而頭髮只是其次。我們知道,肌膚有分乾燥肌、油肌、混合肌等不同的特性,頭皮也是如此。因此,為了使頭皮維持在一個穩定且乾淨的狀態,必須要對應肌膚特性來選擇合適的洗髮精。

如何選擇適合的洗髮精?

如同本文一開始所提及,市面上的洗髮精種類多不勝數,甚至到了眼花撩亂的境界,要從中選出適合自己的洗髮精猶如大海撈針一般,若是買了發現不適合自己的話,除了多花冤枉錢以外,頭皮環境及髮質甚至可能因此變差

那麼該如何降低選錯的風險呢?雖然洗髮精的成分都明列於標籤上,但對於消費者而言,每種成分的專有名詞可能猶如無字天書一般地無法理解。

為了能夠快速且精準地找到屬於自己的「命定洗髮精」,我們需要一個清楚且淺顯易懂的方向以作為選擇洗髮精的基準。因此,接下來要針對洗髮精中的兩大成份──「胺基酸」和「矽靈」來深入探討兩者對於頭髮的作用,相信大家看完後便能清楚知道自己適合什麼樣的洗髮精囉!

這款洗髮精適合我的頭皮嗎?先確認這2點!

選擇適合自己的洗髮精可以先從下列兩點來著手。

成分中是否含有胺基酸

目前市售的洗髮精之中,應該就屬「胺基酸洗髮精」最受到矚目了。添加了胺基酸成分的洗髮精主要標榜洗淨力溫和且不刺激,對於敏感性頭皮的人而言可說是一大福音。

我們知道,胺基酸是組成蛋白質的基本單位,可以促進肌膚的新陳代謝、軟化角質及保濕,同時也可以維持皮膚表層的酸鹼值,帶給肌膚一定程度的穩定度。因此,添加了胺基酸成分的洗髮精適合頭皮乾燥、肌膚較為敏感的人使用。

成分中是否含有矽靈

相信大家經常在洗髮精的包裝上看到標榜「無添加矽靈」的字樣吧?那麼矽靈究竟是什麼呢?

矽靈是能夠使頭髮更加柔順的一種配方,具有相當高的潤滑力,包覆在髮絲上能夠使毛鱗片更加服貼,形成一層保護膜。然而這種成分對於油性頭皮或短髮的人而言並不是那麼必要,甚至可說是相當多餘。

若是洗髮精中含有以下任一種成分,都代表其中添加了矽靈,在此提供給大家參考。

  • Dimethicone
  • Cyclomethicone
  • Siloxane
  • Silica
  • Methicone

不傷頭皮、頭髮的正確洗頭步驟

看完了洗髮精的選擇方針後,接下來我們要來了解如何正確洗頭才不會傷害頭皮及頭髮。

雖然洗頭是一件再簡單不過的日常瑣事,但若是使用錯誤的方式洗頭,可是會造成頭皮出現問題,嚴重者甚至會使掉髮增加。快點來看看正確洗頭的步驟有哪些吧!

  1. 先用清水沖洗23分鐘
  2. 取適量的洗髮精於手中起泡
  3. 從髮際線慢慢往鬢角、頭頂等處搓洗
  4. 搓洗時應用指腹輕柔按摩頭皮
  5. 用清水沖洗至少3分鐘以確保徹底洗淨

依據每個人的頭髮長度及髒污程度,洗髮精的使用量也會有所不同。一般而言,若你是屬於短髮、中長髮的人,按壓一次壓嘴的量便足矣。

此外要注意的是,搓洗頭皮時切勿用力過猛,以免刺激頭皮及拉扯髮絲喔!

找回亮麗秀髮及健康頭皮,先從適合的洗髮精開始!

不知道大家在看完上述的說明後,對於選擇洗髮精這部分是否有了更明確的方向呢?

依照頭皮的狀態不同,洗髮精的選擇也會有所差異,而洗頭的方式更是萬萬不能馬虎。頭皮是相當脆弱的肌膚,一個不小心就有被指甲劃傷的可能,請務必記得搓揉的力道要適中喔!

從今天起選用適合自己的洗髮精,好好呵護頭皮及秀髮的健康吧!

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *